芭蕾舞者跑步機上「極限練舞」　網友看到冒冷汗：莫名覺得自己腳痛！　

「台上一分鐘，台下十年功。」專業舞者每天都要努力練習，才能在舞台上呈現出完美的舞姿。最近一段影片在國外知名論壇Reddit上瘋傳，只見一名芭蕾舞者身穿芭蕾舞衣，踮起腳尖在跑步機上運動。網友們看到這一幕都驚呆了：「我看了腳趾都痛！」

▼從影片中可以看到，這名芭蕾舞者剛開始踮着腳尖在滑步機上慢慢暖身，然後她站上跑步機練習抬腿的舞姿。這還只是開始，接下來她竟然加快跑步機的運轉速度，在跑步機上踮著腳尖小碎步奔跑，而且越跑越快。

▼對普通人來說，這種「地獄式」的練習方式非常可怕，但芭蕾舞者想要在舞台上展現出完美的舞姿，必須付出這樣的代價。這是她每天的常規練習，除了跑步機，她還挑戰了踏步機，真的非常強大。

網友們看到芭蕾舞者練習的影片，紛紛留言說：「我知道有芭蕾舞者練習時會穿高跟鞋，但在跑步機上練習實在是太荒謬了」、「根本是一場酷刑」、「我看了腳趾都痛了……這有可能是真的嗎」、「她的腳趾現在應該已經廢了吧」。也有人大讚舞者的毅力和勇氣：「果然要成為專業舞者就需要付出許多努力」。這位舞者太強了～

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來源：YouTube